“你说得对，方才做俯卧撑时，我确实有些过于投入，
未能及时控制力度。接下来的仰卧起坐，我会多加留意，保持适度。
三哥，我们这就过去吧。”言语间，他已做好了接受下一轮挑战的准备。
三人不再多言，径直朝着仰卧起坐比斗场地稳步走去。
此刻，那片场地上的激烈比斗早已落下帷幕，
仅剩三四十人还在围观或休整。就在这时，
情报科的一名少尉突然注意到杨进一行人的到来，
他立刻大步流星地赶了过来，一见到杨进，
便立正敬礼，高声汇报：“报告长官！请下达指示！”
杨进微微挥手示意，随意地询问：“你们这个仰卧起坐科目是否已经结束了？
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现在场上这些人数是不是全部参加比斗的？”
少尉精神抖擞，语速飞快地回答：
“报告长官！仰卧起坐科目比斗已经圆满结束，共有79人参战。
比斗结束后，大部分参赛者已前往其他场地观看比赛，
留下的大多是成功晋级前30名的选手以及部分观众。”
了解情况后，杨进果断下令：“很好！你立即组织这些人围成一个圆圈，
他们将负责监督沐奕接下来的比斗成绩。”少尉领命，
干净利落地执行命令，迅速集结人群，动作麻利高效。
杨进他们则缓步走向即将成为比斗中心的圆圈，而沐奕早已自觉地步入其中，
目光锁定在铺于地面的软垫上。他快步上前，
沉稳地躺倒在垫子中央，静候比斗的开始。
少尉整理好队伍后，快步走到沐奕身边，郑重其事地讲解比斗规则：
“各位，请听清楚仰卧起坐的标准姿势：
准备时，应以标准仰卧姿势平躺于垫面上，
双腿屈膝并拢，脚掌紧贴地面，大小腿间呈约90度角；
双臂自然伸直，置于身体两侧，
手掌向下贴于垫面，