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减肥(第2/3页)

晨希就

以往她为了减肥,运动方面都只能选择跑步或者跳绳等有氧运动,累死人不说,还耗费力。

但摇花手不一样啊

听着dj

她摇了许久,以为只过去半个小时。

等看到手机上的时间后,李晨希无比惊讶。

居然已经过去了两个小时

甚至自己还想摇。

而且夜笙没有说谎,画上这个天眼,看着手机相机里的自己,李晨希只感觉摇的更带劲了

运动完后,李晨希只感觉神清气爽,还能再战一百年。

夜笙给她的晚餐是一块鸡胸肉。

以往,李晨希如果单吃这个,一定很快就会饿的头晕目眩。

可今天不知道怎么回事,自己

于是剩下一半她留了下来,决定明天再吃。

一觉起来,夜笙拿着体重秤出现

“来,看看成果吧。”

李晨希咽了咽口水,小心翼翼的站了上去,不敢看上面的数字。

但当她睁开一只眼,看见了体重时,顿时浑身一颤。

“卧槽”

和昨天相比,自己居然瘦了25斤

这太不可思议了

更神奇的是,自己全身上下,没有肌肉酸痛的感觉。要知道

可这次,她居然还觉得神抖擞。

这个神小妹减肥法真的有用

“夜姐,请为我画天眼。”

李晨希这次虔诚的将额头主动送到夜笙面前。

夜笙嘴角勾了勾。

夜家军成员逐渐壮大中,看来,很快就能重组了。

入魔小组例行每日的练习。

除了金灿熙,其他几位的实力说不上差,但也说不上太好。

但幸好,舞蹈这种东西不像声乐,要积年累月积攒经验,相比之下,只要不断强化肌肉记忆。

这一点,靠不断练习是可以弥补上来的。

夜笙心力的奶队友,每个人都看

让夜笙没有想到的,是金灿熙。

本来以为她从小要学习其他许多东西,对于舞蹈,也许学的会是芭蕾等高雅艺术。

但金灿熙几乎和她一样,这类舞蹈不用看多久就能学会。

这下夜笙对她更加起了好奇心。

虽然不知道金灿熙具体是哪家财阀的千金,但夜笙听说

但金灿熙并不跋扈,平时沉默不语,自己

作为一个队友,金灿熙这样不作妖的人简直是太棒了。

似乎是察觉到了夜笙的目光,金灿熙突然怔怔向自己看来。

她的眼中闪过一丝情绪,快到让夜笙差点没捕捉到。

那似乎是歉疚

怎么可能呢

夜笙自认和金灿熙相识不过才几天,对方哪有时间做对不起自己的事。

夜笙只当自己看错了。

“明天导师就要考核了,大家今天晚上好好休息,争取明天全员被夸”

五人情绪激昂。

明天的导师考核,能够知道每一组彻底的练习情况,如果有不足的地方,还能让导师们及时指出。

翌日。

少女们破天荒的没有叽叽喳喳,而是个个一脸沉重,等待属于自己的审判。

她大意了。

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