一直到苏屿将裴定山交代给他的减量训练做完后,江源才松了一口气。
不远处,裴定山掐着秒表将苏屿的5趟折返跑成绩全部记录了下来,然后对完成训练的苏屿点了点头,道“干得不错。”
苏屿闷闷地应了声嗯,然后沿着草地外围略走了几步放松自己的身体。
江源赶忙凑到他身边,问了两句状态怎么样。
苏屿拧了下眉头“还好。”
江源叹了口气道“祖宗诶,你先看看你自己这脸色再说还好吧。”
“赶紧的,边上有泡沫轴,教练刚刚有教了怎么放松肌肉,不快些放松下来,明天可有你好受的。”
像是苏屿这样平日里鲜少运动的,哪怕裴定山的这一整套夏令营训练方案都是按照初中生的身体标准来制定的,还给苏屿减了量,可最后的训练量也绝对够苏屿喝一壶的。
苏屿终于没有硬杠着江源来,而是乖乖跟
另一旁,王鹏飞正
“绝了啊裴哥,你这眼光”
“5趟百米折返跑,排除风速影响和手计时的误差影响,速度稳定
就刚刚王鹏飞看着苏屿的训练结束了,出于好奇第一时间凑到了裴定山的身边看数据,然后就被裴定山记录的这一串数据惊着了。
这种稳定程度的数据就别说这些只是来参加夏令营的小孩儿了,就他们省队少年队的那些小孩儿里也没几个能做到这么稳定的。
“就是这成绩还是差了点。”
王鹏飞嘀咕着。
奔跑训练的往返速度稳定
“苏屿是初一年的学生吧初一小孩儿的百米标准成绩是多少来着我记得初一的百米满分是15秒5吧”
说到这里,王鹏飞犹豫了下“17秒的成绩,这苏屿体育考试能及格吗”
裴定山瞥了他一眼,道“他免考。”
王鹏飞“”
哦,是呢,这苏屿因为身体原因,体育免考。
想到这里,王鹏飞又痛苦面具了就今天这话,说出去恐怕都没人信,人家别的小孩儿想进省队还得考试达标呢,结果他们省队里马上就要有个初中体育考试免考的小孩儿进来了。
如果不是他裴哥的解释再加上刚刚他亲眼看着苏屿跑出了这组成绩,他简直都要怀疑这里面究竟有没有黑幕了。
另一边,
接下来,
一直到上午的十点三十,夏令营的学生们才被允许自由活动放松,而苏屿和周宇昂也是
倒是也有学生注意到了苏屿和周宇昂俩人开小灶的情况,都有些好奇。
“大魔王怎么给他俩加练啊”
经过早训时段的超级记忆力恐吓后,裴定山
“天晓得呢,不过你看,高个儿的那个是周宇昂,这名字你听说过吧之前全省中学生运动会男子100米和200米的冠军,听说他这次来夏令营就是冲着想进省队来的,估计是表现得好被大魔王看上了吧。”
“哦