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第 6 章(二合一) 训练(营养液一(第1/6页)

40天后的结营测试赛还有些遥远,但开营测试赛却已经近

“原本说好了,咱们

短跑教练组的综合办公室里,王长安还

“哟嚯,第一天就把人给盯上了哪个好苗子啊是那个周宇昂吗”

王长安把人胃口吊起来之后不肯说了,笑道“是不是的,后天的开营测试不就知道了”

短跑组的教练们当即笑了。

“王指导,您这想让我们去挑挑好苗子就直说。”

“就是,就这还得让我们后天才去看看”

王长安也跟着笑了会儿,然后才拍拍手“是这个意思,也不是这个意思小裴他看中的选手情况有点特殊,我的意思是,到时候都一起去看看,回来之后每人交一份报告,都说说小裴为什么会选中他。”

好家伙,这突如其来的任务当头而来,办公室里的教练们面面相觑。

“情况特殊这是有多特殊啊”

“有点意思。”

“那到时候咱们一块儿去挑挑看”

其实裴定山既然看中了苏屿,那短跑组的教练们只要往夏令营专属的那个室外训练场逛一逛就能知道答案了,但是王长安给他们吊起了胃口还下了任务,不少教练都被激起了好胜心,反而也不打探了,就等着后天的开营测试,看看自己能不能也挑中那个好苗子,看看是不是只有他裴定山才真的眼光惊人。

教练组里的讨论夏令营里的学生们当然不知道,这些学生们这会儿正

原来早训阶段这些学员们还觉得就是热身加一些基础动作训练,没什么大不了的,还有一些觉得这就是运动员日常吗好像也不难,我上我也行嘛的学生。

结果等到上午的训练项开始之后,不少人当场脸就绿了。

众所周知,像是100米、200米400米短跑,这些实际上都是无氧运动,运动员需要

而无氧运动的典型特征是高强度、大负荷、瞬间性强、运动频率快,因此运动员

同时,这种无氧运动带来的负面感受也是短时间内非常难以消除、恢复的。

所以

此时此刻,

“卧槽,救命,累死了啊”

“救命,猴子,你身上肌肉会酸吗我怎么感觉我两条腿都不是我的了”

塑胶地面的室外训练场外围有一块不小的草地区域,上百名的夏令营学员这会儿就

“小飞哥人挺好的,他虽然只是助理教练,但是省队这里短跑组的主教练王长安就是他的亲二叔。”

周宇昂这样向苏屿、江源介绍到。

江源

“昂子你怎么什么都知道”

“啊有吗”周宇昂挠了挠自己的头,然后露出他灿烂的招牌笑容“嘿嘿,那可能是因为我有备无患吧。”

“行吧。”江源看了眼正

“哦,这个啊。”周宇昂解释道“草地比较松软,比塑胶跑道不容易受伤,虽然我们说是来体验省队的专业训练的,但大多数学员其实受过的训练也不

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