“班副，要不再来几次？我感觉我动作还是不太标准。”

赵阳呆滞的点了点头，领着叶飞又练了几次前倒。

随着叶飞的动作愈发娴熟，与其说叶飞拍在了垫子上，倒不如说狠狠拍在了在场所有人的心坎里！

亲娘咧，这是个什么玩意！

组织训练的老兵士官们，纷纷回忆起自己训练倒功时的表现，顿时无地自容。

人比人得死！

随即，各位老兵回过神来，用恶狠狠的眼神，盯着自己负责的新兵。

练！给我练！

一个上午！必须学会前倒！

都是新兵，人家行，为啥你不行？

新兵们顿时叫苦连天，被老兵们带着，闭着眼睛就往垫子上拍。

尽管有垫子的缓冲，新兵们还是遭了大罪，手臂拍的是又痛又麻，比磕到麻筋的滋味还酸爽，甚至因为动作不标准，咬到舌头的都有！

再看看一旁的叶飞，人家已经开始训练侧倒了！

各位老兵的估计还是保守了，一个上午的操课结束，叶飞已经掌握了倒功中的大部分动作，动作还贼标准！

得益于叶飞的表现，被狠狠操练的其他新兵，倒功水平也是突飞猛进。

至少敢往前倒了！

就是这动作不太标准，其中以杨冶为最。

用赵阳的话来形容，就是一坨肉，啪的一下摔在了地上，一点也不美观。

刘世宇全程围观叶飞的训练过程，对叶飞恐怖的学习能力，有了一个充分的认知，直接打消了自己的想法。

这还教个屁！

吃过饭，新兵们将训练倒功的垫子拿回班内，准备躺在垫子上午休。

权世乾和张勇就没有这个待遇。

早上的内务检查，他俩的被子直接赵阳扯散，扔到了床上。

这还是第一次，赵阳留了情面，下次搞不好内务，他俩就得去水房或者厕所里找被子！

午休想都别想，修被就完事了。

看着叶飞和杨冶在地上呼呼大睡，权世乾和张勇羡慕得要死。

起床后，叶飞神清气爽的站到楼外，准备迎接下午的训练。

下午没有继续训练倒功，而是练了一节课的警棍盾牌活动身体，为之后的体能训练做准备。

回到班内，赵阳让新兵们把衣服都脱一脱，准备一会跑十公里。

闻言，杨冶顿时瞪大了眼睛，赶忙找到齐宣问道。

“齐老兵，咱们中队体能训练是个什么章程？”

“昨晚不是刚跑完十公里吗？咋还要跑？”

叶飞带领的特训排，也没这么变态啊！

齐宣见杨冶满脸的紧张不安，用略带安慰的语气，开口道。

“每天除了操课以外，早操五公里，下午十公里，之后进行力量训练。”

轻飘飘的一句话，对杨冶幼小的心灵造成了非常沉重的打击。

“一天跑十五公里？”

权世乾和张勇也愣住了，不过他们关注的重点和杨冶不一样。

跑完了还有力量训练？

跑步都这