次肯定又会来个惊艳一跳。</br> 急行跳远由助跑、起跳和腾空，最后最定几个动作组成，与全程助跑三级跳的技术动作差不多。</br> 乐韵目测起跳线与助跳线起点的距离，快速计算出每步的力量值大小，立定保持平衡，以最标准的姿势要求起步跑，到起跳线前蹬地起跳，腾空飞跃，身在空中，往前倾，以免得落地时重力向后而向后仰。</br> 跳远时落地向后仰，是以向后仰所触点的痕迹为终点，向前仰，以落地时脚踩的痕迹为终点，因此落地后可以向前冲，向后倒退就亏大了。</br> 小女生轻盈的飞跃，落地，脸上始终挂着灿烂的笑容，平衡力也完美得挑不出刺来，她落地后平平稳稳，比体操员的平衡能力还强。</br> 早等着测远度的老师，抑着兴奋拉线尺，摆齐线尺，几个老师脑袋凑一堆，你瞅瞅他瞅瞅，瞅着瞅着就忘记宣布成绩，变成讨论：</br> “6。62米？”</br> “不对，6。628。”</br> “错，6。629才对。”</br> “噢哟，不管是29还是28，都是无限接近63厘米。”</br> “上届全运会跳远最高纪录多少？”</br> “上届没人破纪录，全运会跳远女生最高纪录6。65米。”</br> “差一丁点就追平啦。”</br> 凑在一堆的几个人情怀激动，小同学今天状况不佳，一次试跳就能跳过6。6远，如果她有力气再跳，追平或者打破全运会女生纪录也不是异想天开的事。</br> 李司长看过成绩，在自己的记录表上标上远度，也不打扰青大老师们讨论，时刻观察小女生。</br> 小萝莉从沙坑中出来，戴同学等人立马把她拉到一边，让她远离沙坑，免得又被捉去再试跳三级跳。</br> 男生们抑着激动没有欢呼，挤眉弄眼的说悄悄话儿。</br> 测量老师们激动的忘记正事，欧老师亲自过去记录成绩，很淡定的退回起点线，不急不慢的喊：“下一个准备。”</br> 他那么一喊，老师和学生们立马各就各位，排第六的女生上场，还不忘向乐小同学站的方向投去幽怨一瞥，特么的，小萝莉那么牛叉闪闪的搞事，让她们这种体育废还怎么混？</br> 800米被秒，100米又被秒，立定跳远再次被秒，同上体育课的女生们表示她们不

正经影视大全尽在：Chinalumeng.net 鲁萌影视

本章未完，请点击下一页继续阅读->>>